例假老是斷斷續續的來一點，可能是黃體功能不足、子宮內膜息肉、子宮肌瘤、子宮內膜異位癥等原因導致，也可能是全身性疾病或懷孕引起，需要及時就醫，進行詳細檢查，明確病因后采取相應治療。

1.黃體功能不足

2.子宮內膜息肉

3.子宮肌瘤

4.子宮內膜異位癥

5.其他因素

對于這種情況，建議及時就醫，進行詳細的檢查，如性激素六項、B超等，以明確病因，并采取相應的治療措施。同時，在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，避免過度勞累、精神緊張、情緒波動等，注意保暖，避免著涼，保持外陰清潔衛生。

對于有性生活的女性，如果出現例假異常，還應排除懷孕的可能。此外，一些全身性疾病，如血液病、肝腎功能衰竭、甲狀腺功能異常等，也可能會導致例假異常，需要進一步檢查和治療。

總之，例假老是斷斷續續的來一點，可能是多種疾病的表現，需要引起重視，及時就醫，明確病因，以便進行針對性的治療。