嘴巴過敏紅腫是一種常見的癥狀，可能由食物、藥物、化妝品、環境因素等引起。如果出現嘴巴過敏紅腫，以下是一些建議：

1.立即停止接觸過敏原

如果知道是因為接觸了某種物質導致過敏，應立即停止接觸，避免癥狀進一步加重。

2.清洗口腔

用溫水輕輕漱口，去除口腔中的過敏原和刺激物。

3.避免刺激

避免食用辛辣、酸性、過熱或過冷的食物，避免吸煙和飲酒，避免使用刺激性的漱口水或牙膏。

4.藥物治療

可以口服抗組胺藥物，如氯雷他定、西替利嗪等，緩解過敏癥狀。如果癥狀嚴重，可口服或注射糖皮質激素。

5.就醫治療

如果癥狀持續不緩解或出現呼吸困難、喉嚨腫脹等嚴重癥狀，應及時就醫，進行治療。

需要注意的是，對于特殊人群，如孕婦、兒童、老人等，應在醫生的指導下使用藥物治療。同時，如果經常出現嘴巴過敏紅腫的癥狀，建議就醫進行過敏原檢測，以便采取針對性的預防措施。