來月經(jīng)時(shí)下面癢，可能是衛(wèi)生巾過敏、經(jīng)血刺激或陰道炎等原因引起?？蓢L試更換衛(wèi)生巾、清潔外陰、保持干燥、冷敷，若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因后在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

1.更換衛(wèi)生巾

選擇透氣性好、棉質(zhì)的衛(wèi)生巾，避免使用有香味或化學(xué)成分的衛(wèi)生巾。

2.清潔外陰

用溫水清洗外陰，注意不要沖洗陰道，以免破壞陰道內(nèi)的菌群平衡。

3.保持干燥

保持外陰干燥，避免潮濕環(huán)境滋生細(xì)菌。

4.冷敷

用冷毛巾或冰袋敷在外陰處，可緩解瘙癢癥狀。

5.就醫(yī)

如果瘙癢癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。

需要注意的是，對(duì)于有性生活史的女性，在月經(jīng)期間應(yīng)避免性生活，以免加重感染。同時(shí)，應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲，避免穿緊身褲和化纖內(nèi)褲。如果是陰道炎等疾病引起的瘙癢，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。