鼻炎土方方法眾多，但需注意其可能缺乏科學依據且部分人可能過敏，因此在嘗試前應咨詢醫生。常見土方有鹽水洗鼻、蔥汁滴鼻、蜂蜜水、熱敷和按摩迎香穴等。

1.鹽水洗鼻

將鹽水灌入鼻腔，清洗鼻腔內部，可以幫助減輕炎癥和減輕鼻塞。

2.蔥汁滴鼻

將蔥汁滴鼻，可以緩解鼻塞和流涕等癥狀。

3.蜂蜜水

喝蜂蜜水可以緩解喉嚨疼痛和咳嗽等癥狀。

4.熱敷

用熱毛巾或熱水袋敷在鼻子上，可以緩解鼻塞和流涕等癥狀。

5.按摩

按摩鼻翼兩側的迎香穴，可以緩解鼻塞和流涕等癥狀。

需要注意的是，這些土方方法可能并沒有科學依據，且有些人可能會對其中的成分過敏或產生不良反應。因此，在嘗試任何土方方法之前，最好先咨詢醫生的意見。同時，如果鼻炎癥狀嚴重或持續時間較長，最好及時就醫，以便進行正確的診斷和治療。