月經過后想要快速有效減肥，可通過調整飲食、運動、針灸、脂肪抽吸手術、經絡埋線等方式，且要選擇正規醫療機構以確保效果并降低風險。

一、調整飲食：月經過后身體較虛弱，需攝入高營養食物，但要減少高熱量食物如油炸食品、肥肉等的攝取。

二、運動：月經結束后可適當進行運動鍛煉，如跑步、瑜伽等，可消耗多余脂肪。

三、針灸：利用針灸能加快身體新陳代謝速度，抑制亢進食欲，促進脂肪轉化以實現減肥。

四、脂肪抽吸手術：基于負壓原理將局部多余脂肪組織抽吸出來，達到減肥瘦身目的。但該手術有一定風險性，安全系數相對較低，需謹慎考慮。

五、經絡埋線：將蛋白質線埋入皮下，既能抑制亢進食欲，又能促進熱量轉化和燃燒。

總之，月經過后身體虛弱，切勿節食以免影響健康。對于脂肪抽吸手術要慎重選擇。