哺乳期婦女可以吃辣椒，但需注意適量，關注嬰兒反應，如有不適需調整。

哺乳期婦女的飲食會影響乳汁的味道和質量，進而影響嬰兒的口感和接受度。辣椒本身并不會對嬰兒的健康造成直接影響，但過量食用可能會導致嬰兒消化不良、便秘或過敏等問題。

此外，辣椒具有刺激性，過量食用可能會引起哺乳期婦女胃腸道不適，如腹痛、腹瀉等。因此，建議哺乳期婦女適量食用辣椒，并注意觀察嬰兒的反應。如果嬰兒出現不適癥狀，應減少或停止食用辣椒。

需要注意的是，每個人的體質和嬰兒的反應都有所不同，因此哺乳期婦女在飲食方面應根據自身情況進行調整。如果有任何疑慮或不適，建議咨詢醫生或營養師的意見。