來月經時不建議喝白酒。

女性在月經期間，身體的激素水平會發生變化，身體的抵抗力也會下降。白酒中含有酒精，酒精會刺激血管擴張，加速血液循環，可能會導致月經量增多、經期延長，還可能會引起痛經等不適癥狀。此外，喝酒還可能會影響肝臟的功能，加重肝臟的負擔。

對于一些特殊人群，如本身就有月經不調、痛經等問題的女性，或者有酒精過敏史的女性，更應該避免在月經期間喝酒。如果在月經期間必須要喝酒，也應該適量飲用，并在喝酒前或喝酒后多吃一些食物，以保護胃黏膜。

總之，為了自己的身體健康，建議女性在月經期間盡量避免喝酒。如果有任何疑問或不適，應該及時咨詢醫生的意見。