女性睡覺時(shí)手發(fā)麻的原因主要包括：睡姿不當(dāng)、缺乏維生素B12、頸椎病以及糖尿病等。

一、睡姿不當(dāng)：如果長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)固定姿勢(shì)睡覺，例如手臂屈曲并受到壓迫，就極容易導(dǎo)致神經(jīng)受壓，進(jìn)而引起手發(fā)麻的現(xiàn)象。為此，要保持恰當(dāng)?shù)乃咦藙?shì)，避免手臂長(zhǎng)時(shí)間處于同一受壓狀態(tài)。

二、缺乏維生素B12：當(dāng)身體缺乏維生素B12時(shí)，會(huì)造成手部神經(jīng)系統(tǒng)受到損傷，從而引發(fā)手部麻木和疼痛。此時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服維生素B12補(bǔ)充劑，以起到預(yù)防手部神經(jīng)損傷的作用。

三、頸椎病：可能是由于長(zhǎng)期的頸部肌肉勞損或是頸椎的退化，使得支配手部的神經(jīng)受到壓迫，從而出現(xiàn)手發(fā)麻等情況。對(duì)于這種情況，應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行治療，以有效減輕手部麻木和疼痛的癥狀。

四、糖尿病：也是導(dǎo)致女性睡覺時(shí)手發(fā)麻的一個(gè)原因。

總之，對(duì)于女性睡覺時(shí)手發(fā)麻的現(xiàn)象，在治療上需要綜合考慮各方面因素，嚴(yán)格遵循醫(yī)囑采取相應(yīng)的治療措施。