腸鏡檢查后需注意休息、飲食、觀察身體狀況、按醫囑服藥、適當運動，如有異常及時就醫。

1.休息

檢查后需要休息一段時間，以避免過度勞累。

2.飲食

檢查后需要遵循醫生的建議，逐漸恢復飲食。一般來說，在檢查后的1-2小時內只能飲用清水，之后可以逐漸開始進食清淡易消化的食物，如米粥、面條、面包等。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以及高纖維食物，以免引起腸道不適。

3.觀察

需要密切觀察自己的身體狀況，如出現腹痛、腹脹、嘔吐、黑便等異常癥狀，應及時就醫。

4.藥物

如果醫生開了藥物，需要按照醫囑服用。

5.運動

檢查后可以適當進行運動，如散步等，但避免劇烈運動。

6.避免

需要避免長時間久坐、久站，以及過度勞累。

總之，腸鏡檢查后需要注意休息、飲食、觀察身體狀況等，如有異常應及時就醫。同時，需要遵循醫生的建議，積極配合治療。