如果有抬眉有抬頭紋的困擾，可以通過以下方法改善：

1.注射肉毒毒素

通過抑制神經與肌肉的神經沖動，使肌肉麻痹、萎縮，從而達到除皺的效果。

2.填充

如注射玻尿酸、膠原蛋白等，增加皮膚容積，改善皺紋。

3.激光治療

如光子嫩膚、射頻等，刺激皮膚膠原蛋白增生，改善皮膚質地。

4.手術治療

如額部除皺術，通過切除部分額部皮膚、拉緊頭皮，達到改善抬頭紋的目的。

需要注意的是，以上方法都需要在專業醫生的指導下進行，根據個人情況選擇合適的治療方案。同時，日常生活中也要注意皮膚護理，避免過度日曬、吸煙等，減少抬頭紋的產生。

此外，對于一些特殊人群，如孕婦、哺乳期婦女、患有某些疾病的人群，在進行美容治療前應咨詢醫生的意見，以確保安全。