白發(fā)吃葉酸片有效果嗎問(wèn)
白發(fā)吃葉酸片有效果嗎
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趙玲副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 向他提問(wèn)
白發(fā)通常吃葉酸片并無(wú)效果。具體如下:
一、白發(fā)形成原因:白發(fā)是因毛發(fā)色素缺失導(dǎo)致,可能和年齡增長(zhǎng)、缺乏維生素B12等因素有關(guān)。
1.年齡增長(zhǎng):隨著年齡的增加,出現(xiàn)白發(fā)屬于正常生理現(xiàn)象,一般難以逆轉(zhuǎn)。
2.缺乏維生素B12:這種情況下的白發(fā),可通過(guò)補(bǔ)充相應(yīng)物質(zhì)來(lái)改善。
二、葉酸片作用:葉酸片主要成分是葉酸,也叫維生素M,主要適用于葉酸缺乏、葉酸缺乏引起的巨幼紅細(xì)胞性貧血等狀況,所以其對(duì)白發(fā)一般無(wú)作用。
三、應(yīng)對(duì)措施:患者應(yīng)養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,保持規(guī)律作息,避免熬夜,同時(shí)做到合理飲食、均衡營(yíng)養(yǎng),這樣有利于頭發(fā)保持健康。
總之,白發(fā)吃葉酸片通常無(wú)法起到改善效果,要根據(jù)具體情況采取合適的應(yīng)對(duì)方法來(lái)維護(hù)頭發(fā)健康。
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