月經期間喝紅糖水隨時都可以，但需適量，且紅糖水不能治療所有痛經，嚴重痛經需就醫。

紅糖水是一種常見的飲品，其中含有豐富的糖分，可以為身體提供能量。此外，紅糖水還具有一定的活血化瘀作用，在月經期間適量飲用，可以緩解痛經等不適癥狀。但需要注意的是，紅糖水并不能治療所有的痛經，對于一些嚴重的痛經癥狀，需要及時就醫。

此外，紅糖水的飲用劑量也需要適量，過量飲用可能會導致血糖升高、齲齒等問題。同時，對于糖尿病患者來說，紅糖水更是不適合飲用的飲品。

總之，月經期間可以根據個人口味和身體狀況選擇是否飲用紅糖水，但需要注意適量飲用。如果有任何不適癥狀，建議及時就醫。