蒲公英可輔助減肥，但脾胃虛寒等人群慎用，且用量過大可能引起緩瀉。

蒲公英作為藥食同源的植物，具有一定的清熱解毒、消腫散結、利尿通淋的作用。現代研究發現，蒲公英還具有一定的抗菌、抗氧化、降血脂、降血糖等作用。因此，蒲公英在一定程度上可以輔助減肥。但需要注意的是，蒲公英并不能直接減肥，只能作為一種輔助治療方法。

需要注意的是，蒲公英性涼，脾胃虛寒、陽虛外寒、陰疽者以及過敏體質者慎用。同時，蒲公英用量過大可能會引起緩瀉。