體溫低于36度需要依據具體原因采取相應干預措施，涵蓋環境因素、個人體質因素以及疾病因素等。具體如下：

一、環境因素

若因長時間處于低溫環境且穿著衣物過少導致體溫低于36度，通常轉移至溫暖環境并適當增添衣物就能緩解。

二、個人體質因素

部分人群天生體溫稍低，若未出現不適癥狀一般無需特別處理；再者，老年人在夜間睡眠狀態時，可能伴隨體溫低于36度的情況，這也屬于正常現象。平時可進食溫熱食物或喝溫水來提升體溫。

三、疾病因素

因疾病引起的體溫低于36度需根據病因進行治療。例如，甲狀腺功能減退引發的癥狀，需在醫生指導下服用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等藥物。若因長期存在缺鐵性貧血導致體溫較低，則需要補充鐵質，可進食富含鐵質的食物，如紅棗、櫻桃、動物肝臟以及動物血制品等；病情嚴重時可服用葡萄糖酸亞鐵、硫酸亞鐵等藥物進行治療。

總之，對于體溫低于36度的情況，要明確原因后針對性地進行處理和應對。