可以通過氣味、顏色、感覺來判斷噴的是水還是尿，如有疑慮或異常，應咨詢醫生。

1.氣味

尿液通常會有一股特殊的氣味，而水則沒有明顯的氣味。

2.顏色

尿液的顏色通常是黃色或淺黃色，而水是無色透明的。

3.感覺

尿液通常會有一種溫暖和濕潤的感覺，而水則沒有這種感覺。

如果對于自己的判斷不確定，或者出現了異常情況，建議及時就醫，進行相關的檢查和診斷。

需要注意的是，對于一些特殊人群，如老年人、患有泌尿系統疾病的人或正在服用某些藥物的人，可能會出現尿液異常的情況。此外，在某些情況下，如劇烈運動后、大量飲水后或攝入某些食物后，尿液的顏色和氣味也可能會發生變化。因此，對于尿液異常的情況，最好咨詢醫生的意見，進行進一步的檢查和診斷。

同時，對于醫療問題，尤其是涉及到健康和疾病的問題，應該尋求專業醫生的建議和治療。醫生可以根據具體情況進行詳細的檢查和診斷，并提供準確的建議和治療方案。