一般來說，橋本氏甲減要盡量少吃海鮮。

一、海鮮富含多種營養成分，如不飽和脂肪酸、鈣、維生素、蛋白質等。然而，其通常含碘量較高。橋本氏甲狀腺炎是因甲狀腺自身免疫性損傷導致的，高碘攝入會使甲狀腺過氧化酶抗體（TPOAb）、甲狀腺球蛋白抗體（TGAb）濃度上升，進而加重甲狀腺的免疫紊亂狀況。所以無論是橋本氏甲狀腺炎患者的甲亢期、穩定期還是甲減期，這三個階段都應減少海鮮類食物的食用。

二、但碘又是合成甲狀腺激素的基本原料，所以通常橋本氏甲狀腺炎患者依然需要在醫生指導下正常補充碘。除了要遵醫囑服用補充甲狀腺激素的藥物外，還可以進行硒水平檢測，對于硒缺乏者可以適當補充硒。此外，平時要多吃水果、蔬菜以增加維生素的攝入，同時還應保持良好的心情以及規律的作息。

總之，橋本氏甲減患者在飲食等方面需要多加注意，要遵循醫生的指導進行合理安排，以利于病情的穩定和恢復。