36度并非低燒，而是人體正常體溫。日常生活中多種原因可引發(fā)低燒，像炎癥反應(yīng)或出現(xiàn)感染就可能導(dǎo)致發(fā)燒，感冒后也易引起低熱癥狀。若沒有鼻塞、流鼻涕、咽喉疼痛、咳嗽等表現(xiàn)，屬于正常，無需特殊處理，不必過度擔(dān)憂，但要注意多喝水，并密切觀察體溫。一旦體溫升高且超過38.5℃，則需要口服退燒藥物如布洛芬進(jìn)行治療。日常生活中還需做好保暖，避免著涼，合理飲食，多吃新鮮水果和蔬菜。

一、體溫狀況：

1.36度是正常體溫。

2.低燒的引發(fā)原因多樣，包括炎癥、感染、感冒等。

二、應(yīng)對方法：

1.無相關(guān)癥狀時(shí)為正常，不必特殊處理，注意多喝水和觀察體溫。

2.體溫超38.5℃要口服退燒藥治療。

三、日常注意：

1.做好保暖，防止著涼。

2.合理飲食，多吃新鮮果蔬。

總之，要清楚體溫的正常與否及低燒的情況，根據(jù)不同狀況采取相應(yīng)措施，同時(shí)在日常生活中注意做好各方面防護(hù)。