坐月子睡覺(jué)老是出汗可能是正常生理現(xiàn)象、與環(huán)境因素有關(guān)、也可能是產(chǎn)后身體過(guò)度虛弱導(dǎo)致。

一、正常生理現(xiàn)象：

產(chǎn)后身體虛弱是較為常見(jiàn)的情況。在懷孕過(guò)程中，孕婦血容量增加，較多水液聚集于體內(nèi)，而分娩后，孕婦代謝率降低，新陳代謝變得緩慢，這就容易引發(fā)多汗現(xiàn)象。

二、環(huán)境因素：

產(chǎn)后如果擔(dān)心著涼而使室內(nèi)溫度過(guò)高，或者蓋的被子過(guò)厚，都會(huì)致使睡覺(jué)的時(shí)候容易出汗。

三、身體過(guò)度虛弱：

生產(chǎn)過(guò)程會(huì)消耗大量體力，也容易造成身體中營(yíng)養(yǎng)成分流失，進(jìn)而導(dǎo)致氣血不足，身體虛弱，這樣就很容易出現(xiàn)大量出汗的狀況。

坐月子睡覺(jué)出汗可能有多種原因，包括正常生理現(xiàn)象、環(huán)境因素和身體過(guò)度虛弱。對(duì)此，可以在產(chǎn)后多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，喝點(diǎn)豬蹄湯等進(jìn)行調(diào)理。