膝蓋痛的原因有過度使用、受傷、炎癥、代謝性疾病及膝蓋周圍組織疾病等，持續疼痛或癥狀嚴重需就醫檢查診斷，并遵醫囑治療。

1.過度使用

過度使用膝蓋，如長時間站立、跑步、爬山等，會導致膝蓋磨損和疼痛。

2.受傷

膝蓋受傷，如扭傷、骨折、半月板損傷等，會引起膝蓋疼痛。

3.炎癥

膝蓋炎癥，如滑膜炎、滑囊炎、風濕性關節炎等，會導致膝蓋紅腫、疼痛。

4.代謝性疾病

代謝性疾病，如痛風、糖尿病等，會引起膝蓋疼痛。

5.其他

膝蓋周圍的肌肉、韌帶、神經等組織的疾病也會導致膝蓋疼痛。

如果膝蓋疼痛持續時間較長或癥狀嚴重，建議及時就醫，進行詳細的檢查和診斷，并根據醫生的建議進行治療。