干的羅漢果可通過以下步驟泡水喝：洗凈掰碎，放入保溫杯，沸水沖泡燜15分鐘，每次用1/4到1/2個，每天2到3次，糖尿病患者需遵醫(yī)囑，孕婦和兒童應(yīng)謹慎飲用。

1.準備一個羅漢果，將其洗凈并掰碎；

2.放入保溫杯，用沸水沖泡，燜15分鐘左右即可飲用。

需要注意的是，干的羅漢果泡水喝時，每次用1/4到1/2個即可，每天可以泡2到3次。同時，羅漢果泡水喝的味道較甜，因此糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下飲用。此外，孕婦和兒童也應(yīng)謹慎飲用。