一年吃一次避孕藥對身體有一定危害，但相對較小。避孕藥主要通過抑制排卵、阻止卵子與精子結(jié)合來實現(xiàn)避孕目的。一年僅吃一片，對身體影響通常不大，不過仍會有一些副作用存在。

一、其可能引發(fā)暫時性月經(jīng)失調(diào)。這是因為避孕藥會對女性的內(nèi)分泌系統(tǒng)產(chǎn)生影響，導(dǎo)致月經(jīng)周期出現(xiàn)紊亂。

二、可能引起內(nèi)分泌失調(diào)。進(jìn)而影響體內(nèi)激素水平的平衡。

三、還可能帶來煩躁、狀態(tài)不佳等情緒方面的問題，以及腹痛等身體不適癥狀。但總體來說，這些并不會對身體造成特別嚴(yán)重的傷害。

此外，還需注意，即使服用了避孕藥，也不能達(dá)到100%的避孕效果，仍存在懷孕的可能。如果雙方?jīng)]有生育小孩的打算，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下采取長效避孕藥或佩戴避孕套的避孕方式。這樣不但避孕效果會更好，而且能減少對身體的不良影響，有利于保持身體健康。總之，要根據(jù)自身實際情況選擇合適的避孕方法，同時關(guān)注身體變化。