月經(jīng)來(lái)時(shí)能否吃菠蘿要視情況而定，正常情況下可以吃，對(duì)菠蘿過(guò)敏則不宜吃。

一、大多數(shù)女性月經(jīng)期間可以吃菠蘿。菠蘿是營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，富含鈣、磷、鉀、維生素A、維生素C等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。其好處如下：

1.有助于增強(qiáng)免疫力，維持正常生理機(jī)能。

2.可生津止渴、開(kāi)胃消食，能緩解經(jīng)期食欲差的情況。

3.菠蘿中含菠蘿蛋白酶，能使肌肉放松，可緩解部分女性經(jīng)期的精神緊張和痛經(jīng)癥狀。

二、并非所有女性月經(jīng)時(shí)都適合吃菠蘿。對(duì)于部分過(guò)敏體質(zhì)或本身對(duì)菠蘿過(guò)敏的女性，吃菠蘿后容易出現(xiàn)嘴唇周?chē)l(fā)癢、起水泡等現(xiàn)象，尤其在經(jīng)期，免疫力較差，身體敏感性更強(qiáng)，吃菠蘿后發(fā)生過(guò)敏的可能性更大，所以此類(lèi)女性在經(jīng)期不建議吃菠蘿。

總之，月經(jīng)期間能否吃菠蘿需根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和是否過(guò)敏來(lái)判斷，正常情況下可以適當(dāng)食用，而過(guò)敏者則應(yīng)避免。