懷孕時患有咽炎，需依據病癥進行緩解。具體如下：

一、慢性咽炎

懷孕時的慢性咽喉炎可能由不良刺激引發，比如辛辣食物刺激或是煙、酒刺激。此時孕婦要做到以下幾點

1.避免食用辛辣刺激性食物，飲食保持清淡。

2.多喝水。

3.多吃新鮮蔬菜和水果，像西瓜、蘋果、梨、白菜等。

4.可飲用一些有清熱、去火功效的茶水，例如薄荷葉水、胖大海水等。

二、急性咽炎

孕婦急性咽炎通常是由細菌感染導致，那么患者需要采用頭孢菌素類抗生素藥物進行治療，如頭孢呋辛、頭孢克肟、頭孢唑林等。同時可以適量飲用金銀花水、麥冬泡水等，因為金銀花水和麥冬泡水具有清熱、解毒、利濕、抗炎的作用，能夠改善咽炎癥狀。在此期間還應注意

1.多喝溫水。

2.注意休息，不要熬夜過度。

3.避免食用辛辣刺激性食物，以防加重咽炎癥狀。

總之，懷孕時出現咽炎要根據具體類型采取合適的應對措施，同時要注意日常飲食和生活習慣的調整。