要治好咽炎，需要采取綜合治療的方法，包括以下幾點：

1.去除病因

避免長期過度用嗓、戒除吸煙等不良習慣，遠離粉塵、有害氣體等刺激性物質。

2.藥物治療

使用含漱液、含片等藥物，以緩解喉部不適。若有細菌感染，可使用抗生素。

3.免疫調節劑

對于免疫功能低下的患者，可使用免疫調節劑，增強機體免疫力。

4.物理治療

可采用超短波透熱療法、藥物導入等方法，促進喉部血液循環，緩解炎癥。

5.飲食調整

保持清淡飲食，多吃新鮮蔬果，避免辛辣、油膩食物。

6.生活習慣

保持良好的生活習慣，充足睡眠，適當鍛煉，增強體質。

7.心理調節

咽炎患者可能因喉部不適而產生焦慮、緊張等情緒，應注意心理調節，保持心情愉悅。

需要注意的是，對于兒童、孕婦、老人等特殊人群，治療方法應根據具體情況進行調整。同時，治療咽炎需要耐心和堅持，患者應積極配合醫生的治療，同時注意日常護理，以提高治愈率。