寶寶打噴嚏流鼻涕的原因主要有上呼吸道感染和過敏性鼻炎，需依據病因針對性治療。

一、上呼吸道感染：

1.當上呼吸道感染時，炎癥刺激呼吸道黏膜，就會引發寶寶打噴嚏流鼻涕。這時家長要及時帶寶寶去醫院，查看寶寶喉嚨有無發炎情況。

2.若存在炎癥，需在醫生指導下口服小兒氨酚那敏顆粒、阿奇霉素顆粒等藥物來緩解。平時要避免食用辛辣、刺激性食物，多喝溫開水，這樣能加快身體新陳代謝，促使癥狀快速好轉。

二、過敏性鼻炎：

1.如果寶寶患有過敏性鼻炎，接觸冷空氣、灰塵等過敏原后，鼻粘膜受刺激也會出現流鼻涕打噴嚏的現象。

2.建議寶寶外出時佩戴口罩，規避過敏原，癥狀可得到改善。對于嚴重過敏性鼻炎的寶寶，則需遵醫囑使用鼻噴劑來緩解，常用藥物有左卡巴斯汀鼻噴劑、鹽酸氮卓斯汀等。

總之，寶寶出現打噴嚏流鼻涕的情況后，要明確具體原因，然后采取相應的治療措施，以幫助寶寶盡快恢復健康。