流鼻血時一般不能平躺，原因在于平躺可能導致鼻血倒流嗆入肺內或引發吸入性肺炎，從而給健康帶來不良影響。

流鼻血是較為常見的一種癥狀，其形成原因主要有以下方面：

一、天氣過于干燥，致使鼻黏膜破裂。

二、鼻腔受損。

三、血液疾病等。

當出現流鼻血情況后不能平躺，這是因為平躺會使血液流入咽喉或食道，進而引起咳嗽不適，甚至可能嗆入肺內，引發吸入性肺炎，對身體健康產生危害。同時還可能會加大血管壓力，導致出血難以控制，增加持續出血的風險。正確的做法是建議使用食指和拇指捏住鼻翼兩側，同時對額頭及頸部兩側血管進行冰敷，促使血管收縮，以實現止血目的。

如果流鼻血的癥狀長時間未能改善，就需要及時就醫，明確具體病因后，在醫生指導下采取相應的治療措施。

總之，流鼻血時要避免平躺，采取正確的止血方法，若癥狀持續不緩解要及時就醫處理。