月經期間吃冷的可能導致痛經、月經不調、宮寒、腹瀉等后果，特殊人群更應注意，建議保持良好生活習慣。

1.痛經：冷的食物會刺激子宮收縮，引起痛經。

2.月經不調：吃冷的食物可能會影響經血的排出，導致月經不調。

3.宮寒：長期吃冷的食物可能會導致宮寒，引起月經紊亂、痛經、不孕等問題。

4.腹瀉：吃冷的食物可能會刺激胃腸道，引起腹瀉。

因此，建議女性在月經期間避免吃冷的食物，注意保暖，避免著涼。如果出現痛經等不適癥狀，可以通過熱敷、按摩等方式緩解，嚴重時應及時就醫。

特殊人群如孕婦、哺乳期婦女、月經量過多或過少的女性等，更應注意飲食，避免食用冷的食物，以免對身體造成不良影響。同時，建議女性在日常生活中保持良好的生活習慣，注意飲食均衡，適量運動，保持心情愉悅，以維護身體健康。