懷孕八個月晚上睡覺呼吸困難可能是正常的，但也可能提示存在一些問題。以下是一些建議：

1.調整睡姿

可以嘗試側臥，將枕頭墊高，以減輕胃部對肺部的壓迫。

2.避免仰臥

仰臥時子宮會壓迫下腔靜脈，導致回心血量減少，心臟輸出量減少，從而引起呼吸困難。

3.控制體重

過度肥胖會增加心臟和肺部的負擔，導致呼吸困難。

4.注意休息

避免過度勞累，保證充足的睡眠。

5.及時就醫

如果呼吸困難嚴重，或者伴有其他癥狀，如胸悶、胸痛、頭暈等，應及時就醫，以排除妊娠期心臟病等疾病。

總之，懷孕八個月晚上睡覺呼吸困難時，應采取適當的措施緩解癥狀，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。同時，孕婦應注意休息，避免過度勞累，保持心情愉悅。