六個(gè)月寶寶缺鐵怎么補(bǔ)問
六個(gè)月寶寶缺鐵怎么補(bǔ)
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商曉紅副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 向他提問
6個(gè)月寶寶缺鐵可添加高鐵輔食,保證攝入富含維生素C的食物,避免影響鐵吸收的食物,定期檢查血常規(guī),補(bǔ)鐵需遵醫(yī)囑。
1.寶寶6個(gè)月后,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下添加富含鐵的輔食,如強(qiáng)化鐵的嬰兒米粉、紅肉泥、肝泥等。
2.對于已經(jīng)添加輔食的寶寶,可逐漸增加這些食物的攝入量。
3.同時(shí),要保證寶寶攝入足夠的富含維生素C的食物,如柑橘類水果、草莓、獼猴桃等,以促進(jìn)鐵的吸收。
4.避免讓寶寶食用過多的茶、咖啡等,因?yàn)檫@些食物中的鞣酸會影響鐵的吸收。
5.定期帶寶寶去醫(yī)院檢查血常規(guī),以了解寶寶的鐵營養(yǎng)狀況。
需要注意的是,補(bǔ)鐵應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,避免過量補(bǔ)鐵對寶寶造成不良影響。如果寶寶有其他健康問題,應(yīng)先咨詢醫(yī)生的意見。
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