孕婦不建議喝紅茶，因為紅茶中含咖啡因和鞣酸，會刺激孕婦心臟和神經系統，增加心臟負擔，導致孕婦失眠、焦慮，還會影響孕婦對鐵的吸收，導致貧血，甚至影響胎兒發育，增加胎兒畸形風險。

孕婦喝紅茶可能會對自身及胎兒造成不良影響，因此不建議孕婦喝紅茶。

首先，紅茶中含有咖啡因，這種物質會刺激孕婦的心臟和神經系統，增加孕婦的心臟負擔，還可能導致孕婦失眠、焦慮等。

其次，紅茶中的鞣酸會影響孕婦對鐵的吸收，導致孕婦貧血。

此外，紅茶中的咖啡因和鞣酸還可能會影響胎兒的發育，增加胎兒畸形的風險。

因此，為了自身和胎兒的健康，孕婦應避免喝紅茶。如果孕婦有喝茶的習慣，可以選擇一些對孕婦和胎兒比較安全的茶，如綠茶、花果茶等。但也要注意適量飲用，避免飲用過濃的茶。

同時，需要注意的是，每個人的體質和健康狀況都不同，因此對紅茶的反應也可能不同。如果孕婦在飲用紅茶后出現不適，應及時停止飲用，并咨詢醫生的建議。