可以，但要適量。芒果干富含營(yíng)養(yǎng)，能為身體補(bǔ)充能量和營(yíng)養(yǎng)，還能開胃，緩解食欲不振。但要注意糖分?jǐn)z入，避免過量，且糖尿病和過敏體質(zhì)者應(yīng)避免食用。

大姨媽期間可以適量吃芒果干。

芒果干是由芒果經(jīng)過加工制作而成，富含維生素C、膳食纖維、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。在大姨媽期間，女性身體的抵抗力可能會(huì)有所下降，適量食用芒果干可以為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，提高身體的抵抗力。

此外，芒果干的口感酸甜，有助于開胃，緩解大姨媽期間可能出現(xiàn)的食欲不振等癥狀。但需要注意的是，芒果干中含有一定量的糖分，過量食用可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高，因此，食用芒果干應(yīng)適量。

同時(shí)，對(duì)于一些特殊人群，如患有糖尿病、過敏體質(zhì)等的女性，在大姨媽期間應(yīng)避免食用芒果干或其他芒果制品，以免加重病情或引發(fā)過敏反應(yīng)。

總之，大姨媽期間可以適量吃芒果干，但應(yīng)注意食用量，并結(jié)合個(gè)人身體狀況進(jìn)行選擇。如果在食用芒果干后出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)停止食用并就醫(yī)。