如果每天大便3-4次，伴有其他不適癥狀，可能是腸道疾病或全身性疾病引起的，建議及時就醫。

一般情況下，每天大便3-4次是不正常的，可能與飲食、腸道疾病等有關。

如果在攝入大量膳食纖維或刺激性食物后，出現大便次數增加，通常屬于正常現象，一般在調整飲食后可緩解。

但如果在沒有上述誘因的情況下，出現每天大便3-4次，或伴有腹痛、腹脹、大便不成形等癥狀，可能是腸道疾病引起的，如腸炎、腸易激綜合征、炎癥性腸病等。此外，一些全身性疾病，如甲狀腺功能亢進、糖尿病等，也可能導致胃腸功能紊亂，出現大便次數增多的癥狀。

需要注意的是，對于老年人、兒童、孕婦以及長期服用藥物的人群，如果出現大便次數異常，應及時就醫，明確原因，并在醫生的指導下進行治療。同時，保持良好的飲食習慣和生活方式，有助于維持腸道健康。

總之，如果每天大便3-4次，建議及時就醫，以便明確原因，并采取相應的治療措施。