激光疤痕修復的最佳時期通常在一個月左右，但不同疤痕類型會對修復時期產生影響，主要包括凹陷性疤痕、增生性疤痕、常規疤痕。

一、凹陷性疤痕：對于這類疤痕，可以采用點陣激光治療。一般在疤痕出現后一個月左右，就能夠進行激光手術來修復。因為此時進行修復，能較為有效地改善疤痕狀況。

二、增生性疤痕：建議在半年以后再進行治療。需等到疤痕處于比較穩定的狀態后，才給予激光治療，通過激光可起到減輕疤痕、軟化疤痕的作用。

三、常規疤痕：常規疤痕往往是由各種創傷導致的，其也在一個月左右就可以進行激光修復。主要是利用激光的能量來對疤痕進行修復，通常能獲得良好的修復效果。

在進行激光治療修復疤痕后，飲食方面建議適當進食一些富含維生素、膠原蛋白的食物，這有助于疤痕的恢復。

總之，激光修復疤痕要根據不同疤痕類型選擇合適的時期，同時做好術后護理，以促進疤痕更好地修復。