產(chǎn)婦氣血虛可能會出現(xiàn)面色蒼白或萎黃、頭暈眼花、疲倦乏力、心悸氣短、自汗、失眠多夢、月經(jīng)量少色淡、舌質(zhì)淡白等癥狀。

1.面色蒼白或萎黃

氣血不足會導(dǎo)致面色蒼白無光澤，或出現(xiàn)萎黃，口唇、指甲顏色淡白。

2.頭暈眼花

蹲下再站起時(shí)可能出現(xiàn)頭暈、眼前發(fā)黑的現(xiàn)象。

3.疲倦乏力

經(jīng)常感到身體疲倦、乏力，活動后癥狀加重。

4.心悸氣短

稍微活動就容易心慌、氣短。

5.自汗

平時(shí)容易出虛汗，稍微運(yùn)動就大汗淋漓。

6.失眠多夢

睡眠質(zhì)量差，多夢易醒，睡眠時(shí)間短。

7.月經(jīng)量少、色淡

月經(jīng)周期不規(guī)律，經(jīng)量少，顏色淡。

8.舌質(zhì)淡白

舌頭顏色淡白，舌苔薄白。

如果產(chǎn)婦出現(xiàn)以上癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。同時(shí)，產(chǎn)婦在產(chǎn)后要注意休息，避免過度勞累，保持心情愉悅，飲食上要注意營養(yǎng)均衡，多吃一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物，如紅棗、桂圓、阿膠、烏雞等。