女人體溫低的原因主要與激素分泌、個人體質(zhì)等有關(guān)。

一、與激素分泌有關(guān)：通常人體的正常體溫處于36度至37度之間。當(dāng)女性體溫較低時，很可能是機(jī)體內(nèi)激素出現(xiàn)異常狀況，致使內(nèi)分泌失調(diào)。由于新陳代謝速率減緩，進(jìn)而使人體基礎(chǔ)代謝率降低，這就導(dǎo)致了女性體溫偏低的現(xiàn)象。

二、與個人體質(zhì)有關(guān)：女性體溫還和個人的具體情況緊密相關(guān)，比如身體素質(zhì)、年齡等。有些女性屬于陰虛體質(zhì)，基礎(chǔ)代謝速度下降，神經(jīng)末梢循環(huán)變差，從而使得人體體溫偏低。此外，還有一些女性在生產(chǎn)后因出血而導(dǎo)致垂體功能降低，身體較為虛弱，此時也會呈現(xiàn)出體溫較低的狀態(tài)。

建議女性在日常生活中多補(bǔ)充一些如枸杞、桂圓等調(diào)補(bǔ)氣血的食物，并且日常要加強(qiáng)體育鍛煉，以增強(qiáng)個人體質(zhì)，加快機(jī)體的血液循環(huán)。

總之，女人體溫低可能由激素分泌異常和個人體質(zhì)等因素引起，可通過一些方式來改善。