知道卵泡是否排出的方法包括基礎(chǔ)體溫測(cè)定、排卵試紙檢測(cè)和B超監(jiān)測(cè)，但這些方法都有局限性，醫(yī)生指導(dǎo)和結(jié)合其他方法能提高準(zhǔn)確性。

通過(guò)以下方法可以知道卵泡是否排出：

基礎(chǔ)體溫測(cè)定：在月經(jīng)周期中，排卵后基礎(chǔ)體溫會(huì)升高0.3-0.5℃。

排卵試紙檢測(cè)：排卵試紙可檢測(cè)尿液中黃體生成素的峰值水平，出現(xiàn)陽(yáng)性結(jié)果提示即將排卵。

B超監(jiān)測(cè)：B超監(jiān)測(cè)可直觀地看到卵泡的發(fā)育情況、大小、是否排出等。

需要注意的是，這些方法都有一定的局限性，準(zhǔn)確性可能受到多種因素的影響。此外，對(duì)于一些特殊人群，如多囊卵巢綜合征患者、使用促排卵藥物的患者等，卵泡的監(jiān)測(cè)和判斷可能會(huì)更加復(fù)雜。如果有備孕需求，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行卵泡監(jiān)測(cè)，并結(jié)合其他方法來(lái)確定排卵時(shí)間。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，也有助于提高受孕機(jī)會(huì)。