隆鼻后在飲食上應多吃蛋白質、水果蔬菜等食物，避免刺激性食物，多喝水，以促進傷口愈合，提高免疫力，幫助恢復。但需注意，每個人的情況不同，飲食注意事項也可能有所差異，應遵循醫生建議。

1.多吃蛋白質食物

蛋白質可以促進傷口愈合，減少感染風險。可以選擇雞蛋、牛奶、魚肉等。

2.多吃水果蔬菜

這些食物富含維生素C和維生素A，有助于提高免疫力，促進傷口恢復。

3.避免刺激性食物

如辛辣、油膩、海鮮等，這些食物可能會引起過敏或刺激，影響傷口愈合。

4.多喝水

保持身體水分充足，有助于排出體內毒素，促進恢復。

需要注意的是，每個人的身體狀況和恢復情況都不同，飲食方面的注意事項也可能有所差異。在隆鼻后，應該遵循醫生的建議，注意飲食和休息，如有任何不適，應及時就醫。