熬夜通常會(huì)導(dǎo)致胸悶氣短。

一、熬夜為何會(huì)導(dǎo)致胸悶氣短：

1.熬夜會(huì)使體內(nèi)精液耗損過(guò)多。

2.會(huì)讓交感神經(jīng)張力增加，而交感神經(jīng)支配著心臟，當(dāng)交感神經(jīng)興奮過(guò)度時(shí)，會(huì)對(duì)心肌收縮力產(chǎn)生影響，造成缺血缺氧，進(jìn)而出現(xiàn)胸悶氣短的情況，尤其是那些患有高血壓、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病的患者，如果長(zhǎng)期熬夜，不僅會(huì)有胸悶氣短的表現(xiàn)，還可能伴隨心慌、頭暈、頭痛、視物模糊等不適癥狀。

二、應(yīng)對(duì)建議：

日常應(yīng)避免熬夜，保證充足的睡眠。如果發(fā)生了胸悶氣短的現(xiàn)象，要及時(shí)到醫(yī)院通過(guò)心臟彩超、心電圖等方式來(lái)確診病因，并進(jìn)行針對(duì)性的治療。

總之，要認(rèn)識(shí)到熬夜對(duì)身體的不良影響，尤其是可能引發(fā)胸悶氣短等問(wèn)題，要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，出現(xiàn)相關(guān)不適及時(shí)就醫(yī)診斷和處理。