取環后至少需要2周才能同房，同時要注意個人衛生、避免感染、注意休息、觀察身體狀況。

1.個人衛生

取環后，女性需要保持外陰清潔，每天清洗外陰，勤換內褲。

2.避免感染

取環后，女性的子宮頸口尚未完全閉合，子宮內膜也需要時間來修復。因此，取環后應避免盆浴和性生活，以免引起感染。

3.注意休息

取環后，女性可能會感到疲勞和不適，應注意休息，避免過度勞累。

4.觀察身體狀況

取環后，女性應密切觀察身體狀況，如出現發熱、腹痛、陰道流血等異常情況，應及時就醫。

總之，取環后需要注意個人衛生，避免感染，注意休息，觀察身體狀況。如果有任何異常情況，應及時就醫。同時，取環后應遵循醫生的建議，進行適當的休息和恢復。