熟地黃泡水喝有補血滋陰、益精填髓的功效，對改善面色萎黃等癥狀有幫助，但脾胃虛弱等人群忌服，服用期間需注意飲食。如有調理身體的需求，建議在醫生指導下進行。

熟地黃泡水喝具有補血滋陰、益精填髓的功效，對改善面色萎黃、眩暈、心悸失眠、月經不調、崩漏等癥狀有一定幫助。

需要注意的是，熟地黃性質黏膩，有礙消化，凡脾胃虛弱、氣滯痰多、脘腹脹痛及食少便溏者忌服。此外，在服用熟地黃期間，應避免食用蘿卜、蔥白、薤白、韭白，以及生冷食物，以免影響藥效。

如果想通過熟地黃泡水喝來調理身體，建議在醫生的指導下進行，以確保安全有效。