經常腸鳴可能由以下原因引起：

1.飲食因素

進食過多產氣食物，如豆類、紅薯等，或暴飲暴食、狼吞虎咽，導致胃腸道積氣過多，引起腸鳴。

2.胃腸道疾病

如急慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、腸炎等，可導致胃腸道功能紊亂，引起腸鳴。

3.其他原因

如腹部受涼、胃腸動力障礙、便秘等，也可能導致腸鳴。

如果經常腸鳴，且伴有腹痛、腹脹、腹瀉等癥狀，可能是疾病引起，建議及時就醫，明確原因，并進行針對性治療。同時，注意飲食規律，避免食用產氣食物，注意腹部保暖，保持良好的生活習慣。