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干桑葚泡水能天天喝嗎問

2025年04月28日 09:23:46
病情描述：

干桑葚泡水能天天喝嗎

醫生回答(1) 答
  • 梁俊雄
    梁俊雄副主任醫師

    中山大學孫逸仙紀念醫院 向他提問

    干桑葚泡水不能天天喝，否則可能引發溶血性腸炎、脾胃虛寒、營養不良等問題，孕婦、兒童及脾胃虛寒者尤其應避免飲用。

    干桑葚中含有溶血性過敏物質及透明質酸，過量食用后容易發生溶血性腸炎。桑葚性質偏寒，天天喝可能會引起脾胃虛寒，導致腹痛、腹瀉等癥狀。此外，桑葚中含有較多的鞣酸，會影響人體對鐵、鈣、鋅等物質的吸收，因此，長期天天喝干桑葚泡的水可能會導致營養不良。

    需要注意的是，孕婦、兒童及脾胃虛寒者應避免飲用干桑葚水。

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