請(qǐng)問(wèn)血壓70-100正常嗎問(wèn)
請(qǐng)問(wèn)血壓70-100正常嗎
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胡信群主任醫(yī)師
中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 向他提問(wèn)
血壓70-100mmHg是正常的,但血壓會(huì)受多種因素影響,如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī),同時(shí)保持健康生活方式有助于維持血壓正常。
一般來(lái)說(shuō),成年人的正常血壓范圍是收縮壓(高壓)在90-139mmHg之間,舒張壓(低壓)在60-89mmHg之間。血壓70-100mmHg符合這個(gè)正常范圍,因此是正常的。
需要注意的是,血壓會(huì)受到多種因素的影響,如情緒、運(yùn)動(dòng)、飲食、藥物等。因此,在測(cè)量血壓時(shí),需要在安靜、放松的狀態(tài)下進(jìn)行,并且最好在不同的時(shí)間測(cè)量多次,以獲得更準(zhǔn)確的血壓值。
對(duì)于一些特殊人群,如老年人、高血壓患者、糖尿病患者等,血壓的正常范圍可能會(huì)有所不同。因此,對(duì)于這些人群,需要根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行個(gè)性化的血壓管理。
此外,如果發(fā)現(xiàn)血壓異常,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和治療。同時(shí),保持健康的生活方式,如適量運(yùn)動(dòng)、低鹽飲食、戒煙限酒等,有助于維持血壓的正常水平。
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