咽喉老是有痰可能是呼吸道疾病、吸煙、空氣污染、過敏或其他原因引起的，建議及時就醫，明確病因，同時注意保持室內空氣清新，避免吸煙和暴露在空氣污染環境中，多喝水。

1.呼吸道疾病

如感冒、鼻炎、鼻竇炎、咽炎、喉炎、氣管支氣管炎等，這些疾病會導致呼吸道黏膜分泌增加，從而引起咳痰。

2.吸煙

吸煙會刺激呼吸道黏膜，導致分泌物增多，引起咳痰。

3.空氣污染

長期暴露在空氣污染環境中，如工業廢氣、汽車尾氣等，會刺激呼吸道黏膜，導致分泌物增多，引起咳痰。

4.過敏

過敏反應會導致呼吸道黏膜炎癥反應，分泌物增多，引起咳痰。

5.其他

如反流性食管炎、鼻后滴漏綜合征等，也會導致咽喉部有痰。

如果咽喉老是有痰，建議及時就醫，明確病因，進行針對性治療。同時，應注意保持室內空氣清新，避免吸煙和暴露在空氣污染環境中，多喝水，有助于稀釋痰液，促進痰液咳出。