脈搏和心跳不一樣，但兩者存在緊密的聯系。

脈搏是指淺表動脈的搏動，由心臟的收縮引起，在一定程度上可以反映心臟的功能。正常情況下，脈搏的頻率和心跳的頻率是一致的，但在某些情況下，脈搏頻率可能會與心跳頻率不一致，如心律失常時。

需要注意的是，某些疾病可能會影響脈搏的正常跳動，如房顫、早搏等心律失常，以及心臟傳導阻滯等疾病。因此，如果脈搏出現異常，應及時就醫，進行相關檢查和治療。

對于普通人來說，保持健康的生活方式對于維護心血管健康非常重要，包括均衡飲食、適量運動、戒煙限酒等。如果有心血管疾病家族史或其他高危因素，應定期進行體檢和篩查，以便早期發現和治療潛在的心血管問題。

總之，脈搏和心跳雖然不同，但都反映了心臟的健康狀況。如果對自己的脈搏或心跳有任何疑慮，應及時咨詢醫生，以便進行進一步的評估和治療。