嬰兒物理退燒的正確方法包括降低環(huán)境溫度、溫水擦拭、多喝水、使用退熱貼、注意觀察。3個月以下嬰兒發(fā)燒應及時就醫(yī)，不建議自行使用物理方法退燒。

1.降低環(huán)境溫度

適當減少嬰兒的衣物，保持室內溫度舒適，避免過熱。

2.溫水擦拭

用溫水擦拭嬰兒的頸部、腋窩、肘窩、腹股溝等部位，促進熱量散發(fā)。

3.多喝水

鼓勵嬰兒多喝水，有助于補充水分，防止脫水。

4.使用退熱貼

可將退熱貼貼在嬰兒額頭，幫助降低體溫。

5.注意觀察

密切觀察嬰兒的體溫、精神狀態(tài)等，如有異常應及時就醫(yī)。

需要注意的是，對于3個月以下的嬰兒，發(fā)燒應及時就醫(yī)，不建議自行使用物理方法退燒。同時，在進行物理退燒時，應注意保持嬰兒的皮膚清潔和干燥，避免著涼。如果嬰兒發(fā)燒持續(xù)不退或伴有其他癥狀，應及時就醫(yī)，以便明確病因并進行針對性治療。