發熱是一種常見癥狀，其原因眾多，臨床主要分為感染性和非感染性兩類，其中感染性發熱最為常見。通常，人體腋下溫度超37.3℃即表明機體出現發熱癥狀。以發熱時腋下溫度為標準，發燒溫度可劃分為四個范圍：一、37.3-38°C為低熱；二、38.1-39°C為中等熱度；三、39.1-41°C為高熱；四、41°C以上為超高熱。

1.多飲水

保證充足水分，因為發熱會導致體液流失，嚴重時可能造成電解質平衡紊亂，所以要注意多喝水。

2.物理降溫

可使用濕毛巾敷頭部、頸部等血管豐富處，泡溫水澡等方式來緩解發燒癥狀。

3.藥物降溫

當物理降溫無效時，可服用對乙酰氨基酚、布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物，但具體藥物使用需遵循醫囑。

總之，了解發熱的原因、判斷標準以及退熱方法，對于應對發熱情況十分重要。