老母雞洗凈切塊，紅棗去核，枸杞洗凈，生姜切片，一起放入砂鍋中，加清水燉煮1-2小時，加入適量鹽和蔥花調味。注意飲食均衡和保暖，可根據個人情況調整燉煮時間和火候。

1.準備食材

老母雞1只、紅棗5顆、枸杞10粒、生姜1塊、料酒、蔥花、鹽。

2.處理食材

將老母雞清洗干凈，切成小塊，放入開水中焯水去腥，撈出備用；紅棗去核，枸杞洗凈，生姜切片。

3.燉煮雞湯

將焯水后的雞塊、紅棗、枸杞、姜片放入砂鍋中，加入適量清水，大火燒開后轉小火燉煮1-2小時，直到雞肉熟爛。

4.調味

根據個人口味加入適量的鹽和蔥花調味即可。

需要注意的是，產后雞湯的燉煮時間和火候需要根據實際情況進行調整，以確保雞肉熟透，營養充分釋放。同時，產婦在飲用雞湯時應注意適量，避免過度飲用導致身體不適。