發燒時可飲用溫水、清淡湯、果汁和電解質水，避免飲用含咖啡因或酒精的飲料，應根據個人情況適量飲水，如癥狀持續不緩解或出現嚴重癥狀，應及時就醫。

1.溫水

喝溫水可以幫助補充因發燒而流失的水分，同時還可以緩解喉嚨疼痛和不適感。

2.清淡的湯

如雞湯、蔬菜湯等，可以提供營養和水分，有助于恢復體力。

3.水果汁

選擇含有豐富維生素C的水果汁，如橙汁、檸檬汁等，可以增強免疫力。

4.電解質水

如果發燒導致大量出汗，電解質水可以幫助補充流失的電解質，維持身體的酸堿平衡。

需要注意的是，在發燒期間，應避免飲用含有咖啡因或酒精的飲料，因為它們可能會加重身體的負擔。此外，應根據個人情況適量飲水，避免過度飲水導致水中毒。如果發燒癥狀持續不緩解或出現其他嚴重癥狀，應及時就醫。