風寒感冒可通過藥物、中醫、飲食、休息、通風和避免傳染等方法快速恢復。

1.藥物治療

可以在醫生的指導下使用風寒感冒顆粒、荊防顆粒等藥物進行治療。

2.中醫治療

可以通過按摩、針灸、拔罐等中醫方法來緩解癥狀。

3.飲食調理

風寒感冒患者可以多吃一些溫熱的食物，如姜湯、紅糖水等，以幫助身體驅寒。

4.注意休息

保證充足的睡眠，避免過度勞累，有助于身體恢復。

5.保持室內空氣流通

避免在封閉的環境中長時間停留，保持室內空氣流通。

6.避免傳染

風寒感冒具有傳染性，患者應注意個人衛生，避免傳染給他人。

需要注意的是，以上方法僅供參考，如果癥狀持續不緩解或出現加重，應及時就醫。特殊人群如孕婦、兒童、老人等在使用藥物時應遵循醫生的建議。